当前位置: 首页 > 知识库

海带和丝瓜能一起吃吗

来源:四库百科 时间 : 2021-04-26 23:12:01 属于:生活常识

海带和丝瓜能一起食用,海带含有膳食纤维以及钾、钙等元素,丝瓜含有维生素、皂甙,二者的营养丰富,成分并不相克。搭配在一起食用,可清热解毒、美白肌肤,具有非常好的美容作用,还可以促进胃液的分泌,帮助消化。

海带和丝瓜能一起吃

海带和丝瓜都是营养价值很高的蔬菜,海带含有膳食纤维、甘露醇以及钾、钙等元素,丝瓜含有丰富的维生素与皂甙,二者的成分并不相克,可以一起食用。

海带和丝瓜可以搭配做汤,先准备好海带、丝瓜以及高汤,将丝瓜去皮切成滚刀块,海带切开。高汤放入锅中烧开,加入海带和丝瓜,加入盐调味,煮熟后即可食用。

海带丝瓜汤清甜爽滑,清淡可口,是一道非常好的美容汤,食用后可清热解毒、美白肌肤。汤中含有膳食纤维和不饱和脂肪酸,可以清除血管壁上多余的胆固醇,并帮助胃液进行分泌,促进消化。

相关阅读
热门推荐
  • 生活常识
  • 家务日常
  • 习俗礼仪
  • 舌尖美食
  • 经典国学
最新发布
睡帽有什么用
睡帽有什么用
睡帽可以起到保暖的作用,人体入睡后身体的大部分的热量是从头部流失的,佩戴睡帽可以减少热量的流失,睡帽也可以减少头发和枕
芒果和羊肉能一起吃吗
芒果和羊肉能一起吃吗
芒果和羊肉不能一起吃,两者都属于性热食物,一起食用可能会导致人体出现上火症状,芒果也不能和海鲜、大蒜一起食用,会加重人体
飞机上可以带几个充电宝
飞机上可以带几个充电宝
飞机上可以带2个充电宝,而且三无产品或者标识不清洗的充电宝也是禁止登机的。乘坐飞机前需要检查好自己的行李物品,以免携带
干饭人口号
干饭人口号
干饭人口号有很多,常见的有“没有难吃的食物只有坚强的干饭人”、“干饭人,干饭魂,干饭人吃饭得用盆”
如何快速疏通抽水马桶
如何快速疏通抽水马桶
抽水马桶需要使用马桶吸进行疏通,将马桶中放满水,然后使用马桶吸不断地按压马桶口,即可疏通马桶,或者使用铁丝钩伸入马桶下水
红薯怎样保鲜过冬
红薯怎样保鲜过冬
想让红薯保鲜过冬,可以将其放入消毒后的地窖中,并向地窖的地面铺上稻草,以免红薯受潮,或者将红薯使用报纸包裹严实后,放在冰箱
鱼胆破了怎么去苦味
鱼胆破了怎么去苦味
鱼胆破了以后,可以使用料酒、小苏打、碱粉去苦味。在鱼胆破裂后,及时向鱼肉上涂抹料酒,可以将胆汁溶解,从而达到去苦味的目的,
热气球的原理
热气球的原理
热气球在飞行的过程中,会利用加热的空气或者氢气、氦气使内部密度低于外部密度,从而让热气球产生浮力,向天空飞去,乘坐热气球
螃蟹舞是什么梗
螃蟹舞是什么梗
螃蟹舞是韩国明星Lisa在一档综艺节目中跳的搞笑即兴舞蹈,由于其肢体和表情形成了明显的反差,从而给观众带来笑点,但螃蟹舞的
印度属于哪个洲
印度属于哪个洲
印度属于亚洲南部国家,是南亚次大陆最大的国家,其全称为印度共和国。它是由100多个民族组成的统一多民族国家,主体民族为印度