女人喝茶的好处

女人喝茶可以美容养颜，茶叶中含有丰富的维生素和氨基酸，长期饮用可以抗氧化、排毒素，使皮肤较好。茶叶中的茶多酚可以抑制脂肪细胞的形成，具有减肥的功效。茶叶具有清香的气味，可以去除口臭，使口气清新。

1、美容养颜

女性喝茶具有美容养颜的功效，茶叶中含有丰富的维生素和氨基酸，长时间饮用可以抗氧化，排除体内的毒素垃圾，使皮肤和身体状态良好，还能减缓衰老，排除体内的黑色素。

2、避免发胖

女人喝红茶还有避免发胖的作用，红茶中含有茶多酚，可以抑制脂肪细胞的形成。茶多酚还可以利尿通便，缓解便秘的现象，适合希望保持身材怕发胖的女性饮用，还有助于身体健康。

3、清新口气

经常喝茶有清新口气的作用，较为适合爱美的女性，茶叶中的多酚和氟化物可以杀灭口中的含硫细菌，这类细菌是口气的主要产生因素。茶叶较为清香，可以掩盖口臭，使口气清新。