当前位置: 首页 > 知识库

吃水果后多久吃饭

来源:四库百科 时间 : 2021-04-28 21:47:54 属于:生活常识

吃水果后30分钟吃饭

吃水果后,最好是等30分钟组左右再吃饭,不宜上吃饭。因为人体消化、吸收水果至少要30分钟左右,如果立即吃饭,会影响人体对水果和食物中营养物质的正常吸收,并引起腹胀的情况出现。

相关阅读
热门推荐
  • 生活常识
  • 家务日常
  • 习俗礼仪
  • 舌尖美食
  • 经典国学
最新发布
粽子放冰箱冷冻能放多久
粽子放冰箱冷冻能放多久
粽子放冰箱冷冻能放2天左右时间,冰箱冷冻区温度较低,能够抑制细菌的滋生,即可保存2天时间,存放时应该将粽子使用保鲜膜包裹放
鱼能放冰箱冷藏多久
鱼能放冰箱冷藏多久
鱼直接密封后放入冰箱,可以保存两天的时间,但将鱼掏空内脏后,浸泡在盐水中冷藏,可以存放一周的时间,鱼肉中含有丰富的蛋白质、
月球的两极是冰天雪地吗
月球的两极是冰天雪地吗
月球两级没有冰天雪地的景象,因为月球属于真空世界,没有液态水和气态水。但是月球和地球一样两极的气温非常低,因为太阳入射
同样27度制冷和制热感觉一样吗
同样27度制冷和制热感觉一样吗
同样27度,制冷和制热感觉是不一样的,因为人们在选择27度制热模式时,空调会吹出温度大于27度的热风,选择27度制冷模式时,会吹出
佛手瓜要削皮吗
佛手瓜要削皮吗
如果佛手瓜已经老化,或者成熟过度,需要削皮才能食用,否则瓜皮会影响口感,而鲜嫩的佛手瓜不用削皮,可以直接烹饪,保存佛手瓜时,要
白茶婊是什么意思
白茶婊是什么意思
白茶婊是一种贬义词,指的是将自己营造成善良温柔、善解人意的形象,并穿插在情侣之间,利用行动和言语使情侣产生误会而分开的
简易板栗剥壳
简易板栗剥壳
板栗剥壳需要使用微波炉烘烤,将板栗划开一个口子,然后放入微波炉中进行加热,或者将煮熟的板栗立即放入冰箱进行冷冻,板栗壳会
周黑鸭是哪个省的品牌
周黑鸭是哪个省的品牌
周黑鸭是湖北省的品牌,公司名称为周黑鸭国际控股有限公司,是一家主要生产、销售卤制品的企业,其总部位于湖北武汉,由周富裕在2
甲辰是几点
甲辰是几点
甲辰是指早上的七点到九点,古人会采用干支纪年法计时,子时是晚上的十一点到一点,按照地支的顺序,就能推出甲辰的时间,但我国有
牛肉猪肉可以一起吃吗
牛肉猪肉可以一起吃吗
牛肉猪肉可以一起吃,两者营养成分不相克,食用后不会对人体造成危害,但是牛肉不能和韭菜、栗子一起食用,可能会影响食物的营养