羌族的一支。主要为先零羌的苗裔，颇有西迁鲜卑融合于其中。首领家族姓拓跋，即应是拓跋鲜卑的一支。自称猕猴种(即mi-nag，隋唐译为“木雅”、“缅药”等)，住地东起临洮，西至叶护(即西突厥)，南北数千里。部落众多，大部落五千余家，小部落千余家。以游牧为生，牲畜多羊、马、牦牛。住毡帐，不知耕种，习俗与匈奴、鲜卑大同小异。隋朝初年，曾有首领拓跋宁丛率众归附，其后人逐渐向东北迁徙。唐末宋初，在今陕西北部和宁夏创建西夏政权。其后多融合于汉族。留居今青海境内的党项羌后被吐蕃征服，逐渐融合于藏族，消失于史籍。
