保安族民间体育

保安族民间体育活动具有本民族特点，是保安族文化传统的组成部分。其传统体育项目主要有：(1)射箭。一般在冬季农闲时举行。弓是分劈的大竹竿做成，弓的两头套有牛角，弦为牛筋绳做成，铁制箭头呈三角形。此弓土法制成，需用很大力气才能拉开，射程一般200米左右。比赛时以射中某件东西或靶心为标准。优胜者一般都宰羊庆贺。(2)甩抛尕。原是为打仗或放牧需要而产生的，后发展为民间体育活动。抛尕是用两根绳和盛石子的布窝子组成的投掷工具。比赛时以投掷远近或击中目标与否为标准。(3)打五枪。是一种在急驰的马背上，骑手按规定的距离，连续完成土枪装药、扣压引火枪帽、连打五枪的民间体育活动，这一活动紧张激烈，场面壮观，重点表现骑手的骑术、射击的本领。比赛标准是，谁先在到达终点之前，连续射完五枪，谁就是第一名，射完四枪的是第二名，以此类推。(4)扶旗。也是一种在飞驰的马背上进行比赛的民间体育活动。比赛规则是，骑手在100米的距离内，在飞驰的马背上挥舞一种特制的旗，从右到左，从前到后，最后从头顶挥过去，连续完成五个方向的挥旗动作，到达终点时，先完成规定动作者获优胜。(5)抢腰。保安族民间体育项目，多为青少年参加。比赛时，双方互抱对方的腰，号令一下，凭力气和技巧，力争把对方抱住，先使对方双脚离地者为优胜。这一活动因不受场地、时间限制，开展较为普遍。