痛风的原因有哪些？吃什么容易引发痛风？

1 饮料、部分含果糖高的水果
2 动物内脏
3 腌制食品

4 海鲜

1饮料、部分含果糖高的水果

　　根据我国医疗卫生局统计的数据显示，我国痛风患者人数直逼一亿人，其中在季节交替患病的痛风患者高达35%。看到这一数据不得不让我们重视这个问题。至今还有很多患者朋友还不知道痛风到底是怎么形成的，他们一直认为“ 酒”是痛风的罪魁祸首，却不知还有这几样东西比酒都还严重！

　　饮料、部分含果糖高的水果：大多数的食物中都含有丰富的果糖，而果糖对痛风患者来说是大忌！因为果糖在人体内转化为嘌呤基质会促进嘌呤的合成，增加尿酸含量增加痛风发作的几率。此外如果摄入过多的果糖就会使身体抵抗胰岛素，间接性的减少了肾脏尿酸的排泄，这对痛风等风湿关节疾病十分的不利。因此像甘蔗、葡萄、梨、苹果等含有大量的果糖的食物就尽量少吃或者不吃吧！

2动物内脏

　　动物内脏：痛风高血尿酸的患者最应该忌口的就是红肉和动物内脏。那是因为肉类食物有很高的嘌呤，这些食物不仅含有丰富的脂肪还有胆固醇，一旦过多食用就会加速人体尿酸的升高，并且还会诱发其他的“三高”并发症。因此痛风高血尿酸的患者有必要摆脱过多吃肉的不良习惯，每天摄入肉量不能超过50g。

3腌制食品

　　腌制食品：腌制食品也是痛风高血尿酸患者不能碰的食物，这些食物都有一个共同点就是过多的盐并且在研制过程中产生的大量亚硝酸盐不仅会加速心血管疾病的风险，还会阻碍尿酸的排泄增加肾脏的负担。

4海鲜

　　海鲜：虽然海鲜十分鲜美深受很多人的喜爱，但这种美味并不适合所有人，特别是痛风病人最好就不要碰，大多数的海鲜含有丰富的嘌呤长期食用海鲜会加速尿酸的代谢还会诱发痛风。

　　目前有两种方法可以检查痛风，关节液的分析和血尿酸检查。关节液分析是用无菌注射器拔出关节内的关节液，然后分析是否有尿酸结晶或感染标志物，抽取关节液经常会选择或使用局部麻醉；而血尿酸检查则是检查血液中的尿酸含量是否过高。

声明：本文搜集自网络，观点仅代表作者本人，不代表本站立场。

和痛风病因有关的内容

热门推荐

野史解密
民间故事
幽默故事
童话故事
历史故事

网友喜欢读