芹菜籽治疗痛风管用吗?芹菜籽有哪些用途?
- 1 芹菜籽是什么?
- 2 芹菜籽的好处
- 3 芹菜籽油怎么治疗痛风?
- 4 芹菜籽的用途
1芹菜籽是什么?
芹菜又名香芹、旱芹,是伞形科一年生或两年生草本植物,原产于地中海沿岸,而芹菜籽是通过干燥芹菜果实得到的。芹菜籽不仅是一种常用的调味品,其被当作药物使用也具有悠久的历史,印度阿育吠陀药使用芹菜籽治疗感冒、消化不良、关节炎等疾病。
2芹菜籽的好处
芹菜籽中含有多种物质,包括挥发油如类黄酮(木犀草素,芹菜素这两者有很强的抗发炎的特性),是抗氧化剂,ω-6脂肪酸,香豆素类,可轻度血液稀释化合物和利尿。芹菜籽一直被作为一种利尿剂,这意味着它可以帮助身体,增加尿量来去掉体内太多的水,更可帮助体内多余的尿酸排出体外,因此芹菜籽被用于治疗痛风,也可以帮助缓解关节炎,减少肌肉痉挛,镇静神经,减轻炎症反应。
3芹菜籽油怎么治疗痛风?
像所有的药用植物一样,芹菜的油集中在种子中,为我们提供最强的药用效果。芹菜种子含有几种物质,包括类黄酮(木犀草素和芹菜素,其具有非常强的抗炎性质),抗氧化剂,ω-6脂肪酸,香豆素,轻度血液稀释化合物和利尿油等挥发性油。所有这些组合的化合物一起工作,以打击一些常见的情况,如痛风。
治疗方案是:将15克的芹菜籽用水煮沸,晾凉后饮用,如果觉得太稠或者是太热可以加一些水稀释,但是要有心理准备,这个很不好喝。可以根据需要多次重复这种方法,可以每天进行两次或最多3次,但请注意,痛风可能需要48小时才能有所改善。
4芹菜籽的用途
1.每天使用1/4茶匙的芹菜籽,可以有效的改善消化不良,胃部不适,腹胀和肠胃气胀的症状。
2.芹菜籽经过提取过后所产生的芹菜籽精油可以用来驱蚊,在晚上出去之前,将几滴芹菜籽油混合到您的常规身体乳液中并将其涂抹在皮肤的暴露部位,同时也可以使蚊子远离。
3.芹菜籽茶可以促进新陈代谢,将一茶匙的芹菜籽放到水中,煮15-20分钟,每天喝两杯这种茶每天两次,每天锻炼一次可能有助于减轻体重。
4.每天使用150毫克芹菜籽提取物可以降低收缩压(SBP)和舒张压(DBP)水平。因此,对于轻度至中度的高血压,每天使用一茶匙有机芹菜种子或一粒芹菜种子提取物可能有所帮助。研究表明,芹菜种子通过扩大血管并改善循环作为血管扩张剂。它还具有利尿活性,同时有助于减少体内的体积。
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